修身齐“家”，正家风警风——观看纪录片《家风》心得体会

近日，按照要求观看了科教频道播出的纪录片《家风》，全警议家风、评家风、教育自我建设美好和谐家庭，写心得体会，开展“弘扬好家风，助推转作风、正警风”活动。

《家风》用“孕育”和“传承”为题，以古代著名家训为切入口，夹叙夹议，讲述家风形成的历史脉络，以及一个个家族对传统美德的执着追求，体现中国人超越时代的家族凝聚力与责任感。片中人物故事、厚重的历史文化、娓娓道来的讲述风格犹如和煦春风，将家风深入浅出地层层剖析，令人赞叹。观看《家风》，就如何倡导文明新家风，教育自我建设美好和谐家庭，助推转作风、正警风，体会如下：

一、修身养性，立身做人

修身养性，顾名思义就是修养身心，使心智本性不受损害，努力提高自身的思想道德修养水平，使身心达到完美的境界。中国封建社会古人个人修养主要是灌输儒家的修身思想，即“三纲五常”（三纲：君臣义、父子亲、夫妻顺；五常：仁、义、礼、智、信）。

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